同學(xué)們想要畫一幅好看的心理健康手抄報,其實非常的簡單,可以在畫面上畫出小男孩、花朵、小草、太陽、氣球等圖案,再把畫面上的圖案涂上黃色、藍色、棕色、綠色、紫色和紅色等,最后寫上和心理健康相關(guān)的素材,這樣關(guān)于心理健康的手抄報模板就繪畫結(jié)束了,喜歡的同學(xué)們可以來一起繪制。
心理健康主題手抄報作品詳細畫法
1、首先在手抄報畫面頂部右上角寫出“心理健康”的標(biāo)題文字,并在手抄報畫面右上角畫出氣球圖案修飾報頭文字,左上角畫出太陽圖案。
2、接著在手抄報畫面底部右下角畫出小男孩圖案修飾效果。
3、再畫出手抄報畫面底部左下角的花瓣和小草圖案當(dāng)作邊緣線,并在手抄報畫面底部畫出樹木和小草等圖案。
4、線稿繪畫完成之后,接下來是上色的步驟,手抄報畫面頂部右上角的文字和氣球涂上不同的顏色,左上角的太陽涂上紅色和黃色。
5、接著把手抄報畫面底部右下角的人物涂上棕色、黑色、紅色和膚色。
6、手抄報畫面底部的小草和花朵涂上不同的顏色,最后在畫面中間畫出格子線,一幅關(guān)于心理健康主題手抄報模板就完成了。
超級簡單的心理健康手抄報素材
心理健康主題的手抄報作品繪畫結(jié)束之后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道怎么寫的同學(xué)們可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在空白格子線上。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境,減少不良刺激。
2、加強心理修養(yǎng),提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育,學(xué)會心理調(diào)適。
4、主動向人求助,及時緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價;
3、生活的目標(biāo)切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下,能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。