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小朋友喜歡的健康飲食手抄報(bào)繪畫圖片,健康飲食手抄報(bào)參考文字寫什么

2023-02-07 17:01 夢(mèng)夢(mèng) 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機(jī)版

  想要飲食健康,就要注意食物的多元化,每天的膳食應(yīng)該包括新鮮的蔬菜水果,并且吃一些肉類、牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等等,并且在飲食上要做到少油、少鹽、控糖等等,小編今天在這里分享好看的健康飲食手抄報(bào),有想要了解更多知識(shí)的小朋友們可以來(lái)一起繪制。

  簡(jiǎn)單又好看的健康飲食手抄報(bào)繪畫方法

健康飲食手抄報(bào)

  1、首先在手抄報(bào)畫面頂部左上角寫出“健康飲食”的標(biāo)題文字,并把手抄報(bào)畫面頂部左上角的報(bào)頭文字寫成藝術(shù)字體。

健康飲食手抄報(bào)

  2、接著在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出可愛的小女孩圖案,并在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出食物等圖案修飾邊緣線。

健康飲食手抄報(bào)

  3、再畫出手抄報(bào)畫面左側(cè)的蔬菜水果等圖案,并在手抄報(bào)畫面頂部右上角畫出矩形邊框,手抄報(bào)畫面頂部畫出不規(guī)則形圖案當(dāng)作邊緣線。

健康飲食手抄報(bào)

  4、線稿繪制完成之后,接下來(lái)開始上色了,手抄報(bào)畫面底部右下角可愛的小女孩圖案涂上棕色、橙色和粉色,并把桌子涂上灰色。

健康飲食手抄報(bào)

  5、接著把手抄報(bào)畫面頂部左上角的報(bào)頭文字涂上黃色、藍(lán)色、粉色和綠色,并把手抄報(bào)畫面頂部的邊緣線涂上黃色。

健康飲食手抄報(bào)

  6、手抄報(bào)畫面左側(cè)的蔬菜和水果等圖案涂上不同的顏色,最后在手抄報(bào)畫面頂部右上角的矩形邊框內(nèi)畫出格子線,超好看的健康飲食手抄報(bào)到這里就繪制完成啦。

健康飲食手抄報(bào)

  超好看的健康飲食手抄報(bào)寫什么

  一幅健康飲食主題的手抄報(bào)模板繪制結(jié)束之后,接下來(lái)大家就可以在手抄報(bào)上寫出相關(guān)的內(nèi)容文字素材,不知道文字內(nèi)容寫什么的同學(xué)們,可以來(lái)參考一下小編在這里分享的相關(guān)內(nèi)容素材,選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)的空白格子線上。

  一、健康飲食習(xí)慣介紹

  1、雜食

  想要充分的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),就要確保每日飲食的多樣性,可以從每天吃十種、十五種不同的食物做起。

  2、慢食

  在吃飯的是時(shí)候要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,這樣可以減輕腸胃負(fù)擔(dān),讓食物的營(yíng)養(yǎng)能夠更好的被吸收。

  3、淡食

  過(guò)多的吃油、吃鹽、吃糖對(duì)我們的身體健康都有害,因此要養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣。

  4、冷食

  溫度過(guò)高的食物對(duì)我們的食道有很大的損傷,因此在飲水等時(shí)候要選擇低溫的湯水,同時(shí)冷食還能增強(qiáng)消化功能。

  5、定食

  定食所指的就是飲食習(xí)慣的規(guī)律,我們要在每天固定的時(shí)間開始三餐,這樣對(duì)腸胃健康更有幫助。

  二、健康飲食宣傳語(yǔ)

  1、均衡飲食身體好,健康體魄活力高。

  2、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。

  3、寒從腳上起,病從口中入。

  4、早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少,健康我領(lǐng)跑。

  5、均衡飲食帶來(lái)健康身體,樂(lè)觀態(tài)度帶來(lái)美麗人生。

  6、大蔥蘸醬,越吃越胖。

  7、生活飲食不挑揀,營(yíng)養(yǎng)身體更全面。

  8、民以食為天,食營(yíng)養(yǎng)為先。

  9、營(yíng)養(yǎng)元素有許多,對(duì)口對(duì)味哪一個(gè)。

  10、均衡飲食很重要,你我生活都需要。

  11、煎炸熱毒百病之源,蔬菜水果健康之始。

  12、一日三棗,長(zhǎng)生不老。

  13、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

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