同學們不管是在學校還是在家里,都少不了學習、看書等,那么這個時候為了降低患有近視的機率,桌椅的高度都是要有所講究的,并且學習的姿勢也是非常重要,還想要了解更多有關于預防近視的知識,那就快來和小編一起動手畫預防近視主題手抄報吧。
一二年級預防近視手抄報作品如何畫
1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“預防近視”的標題文字,并在畫面左右兩側畫出星星等圖案修飾報頭文字。
2、接著在畫面左側畫出放大鏡圖案邊框,并在畫面底部畫出草叢和小草圖案,左上角點綴上花瓣圖案。
3、再畫出畫面右側的矩形邊框,并在畫面底部右下角畫出小女孩和課桌圖案修飾邊框線。
4、線稿繪畫結束后就是上色步驟,手抄報畫面頂部的文字涂上橙色和藍色,并把頂部的星星等涂上黃色。
5、接著把手抄報畫面底部的草叢和小草涂上綠色、橙色,底部右下角的人物涂上黑色、黃色、膚色和藍色。
6、手抄報邊框底色涂上黃色、藍色和棕色,最后在兩邊框內畫出格子線,這樣漂亮的預防近視手抄報素材就繪畫完成了。
預防近視主題手抄報寫什么文字內容
四年級預防近視手抄報簡單模板畫完之后,接下來同學們不要忘記可以在手抄報的格子線上寫上內容素材,小編在這里整理了一些和主題相關的資料內容,不知道如何寫可以參考下列相關的文字,選擇合適的資料謄抄在空白格子線上。
一、怎樣保護眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的另一個因素,近距離用眼時,最好處于靜止狀態(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方??措娨暰嚯x勿太近:看電視時應保持與屏幕對角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時間
要盡量避免長時間、近距離用眼,如長時間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時間最好控制在45-50分鐘以內,間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時,一定要確保有個良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運動
多一些戶外的運動,在促進眼部血液循環(huán)的同時,眼睛會有更多的遠眺時間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對視力保護作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時定期對視力進行檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護眼睛宣傳語
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、視力保健,呵護童真。
3、呵護眼睛,明亮舒適。
4、保護視力,從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶,生活更開心。
6、愛護視力,健康保證。
7、秀出好視力,瞳為心靈窗。
8、一樣的世界,不一樣的視野。
9、光明的未來,新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未來,從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細心的關愛。
15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。